Коктейлите и калориите

Лято е, сезонът на коктейлите. Колкото и диети да си пазила преди да отидеш на море, стигнеш ли до плажния бар, всичко остава в миналото. На кой му пука, време е за забавления, нали?

Направих кратко проучване кой коктейл какво съдържа, за да си имаш едно наум.

Мартини: 99 калории

Съдържа водка или джин с вермут. Определено е добро предложение, защото има малко калории и се прави от светъл алкохол, който, както се твърди, e по-лесно усвоим от женския организъм.

Лонг Айлънд: 170 калории

В него има: водка, джин, текила, кола и куантро. Коктейлът е силен и е сигурно средство за напиване. За тялото ни е трудно да преработи толкова много видове алкохол едновременно. Като цяло, този коктейл не е препоръчителен.

Блъди Мери: 140 калории

Блъди Мерито се прави от водка с доматен сок. Коктейлът не е лош избор, защото в доматения сок се съдържа витамин C. Ако добавиш и целина, ще ти подейства още по-добре, защото тя е силен диуретик и намалява подуването на корема.

Лятото е стихия, на която си заслужава да се отдадем подобаващо. Не му мисли много, нищо не е вредно, ако е балансирано.

Кой е любимият ти коктейл?

Google+ Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *